💚 SELAMAT HARI KESEHATAN DAN KEBUGARAN KELUARGA 💚
📅 24 September 2026

“Keluarga Sehat, Indonesia Kuat” 🇮🇩

Keluarga adalah tempat pertama untuk membangun kebiasaan hidup sehat. Mari wujudkan keluarga yang sehat dan bugar dengan langkah sederhana setiap hari:

🥗 Konsumsi makanan bergizi seimbang
🏃‍♀️ Rutin melakukan aktivitas fisik bersama
💧 Cukupi kebutuhan air putih
😴 Istirahat yang cukup dan berkualitas
🧠 Jaga kesehatan mental dan komunikasi positif dalam keluarga
❤️ Luangkan waktu berkualitas bersama keluarga

Karena keluarga yang sehat bukan hanya tentang bebas dari penyakit, tetapi juga tentang tubuh yang aktif, pikiran yang sehat, dan hubungan keluarga yang harmonis.

✨ Sehat Bersama, Bahagia Selamanya! ✨

Salam sehat dari
Keluarga Besar UPT Puskesmas Sukarame
Kecamatan Caringin, Kabupaten Garut

📲 Ikuti informasi resmi kami:
Facebook: Puskesmas Sukarame
Instagram: @puskesmas_sukarame08
Threads: @Puskesmas_Sukarame08
🌐 pkm-sukarame.garutkab.go.id
📧 [email protected]
▶️ YouTube: Puskesmas Sukarame Ke